Question: あなたがカロリーの限界を超えるとどうなりますか?

疲労や栄養素の欠陥を防ぐために、あなたのカロリーを過度に制限し、あなたが全体の全体的な加工された食品を食べることを確実にします。要約:カロリーを制限すると、厳しく疲労につながる可能性があります。このカロリーの制限を長時間維持することは栄養不足につながる可能性があります。

カロリーの限界を超えて行くのは大丈夫ですか?

は長い間あなたの摂取をいくつかの一般平均の周りに摂取しようとしていますあなたはあなたの体重が上がりすぎることを心配してはいけません。この研究は医療会議で発表されました。

カロリー数を超えるとどうなりますか?

呼吸や考えや思考などの不可欠な機能のために食べて飲んで、日々のカロリーを使用します。歩くこと、話し、食事などの日活動。あなたが食べる余分なカロリーは脂肪として保存され、一貫してあなたが燃やす以上のものを食べることは時間の経過とともに体重増加を引き起こすでしょう。

私は私のカロリーの限界を食べるならば体重を増やすのでしょうか?

5日間は、体重、脂肪質量、または静止した血糖値の有意な変化をもたらさなかった。しかし月末に1日に1,000個の追加カロリーを食べる慢性的な過食を食べる - 約3ポンドの脂肪質量増加、ならびに血糖の増加に関連していました。

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