Question: 10ヶ月の寿命を長くするにはどうすればよいですか。

ルーチンを彼女の就寝時刻ルーチンと同様であるがより短い。彼女に昼寝を目覚めさせてみてください。彼女がまだ就寝時にそのスキルに取り組む必要があるならば、そこに始まります。 Naptimeで眠って眠っているときは、一度に1つの昼寝に取り組んでください。

日常的な共通のオプションには、10ヶ月が眠っていますか?

スティックは次のとおりです。就寝時点としての刺激や活動を最小限に抑える。お風呂を与え、本を読んでのような就寝時間ルーチンにこだわります。眠っているのではなく眠っているときに赤ちゃんが眠るときに寝ることができますか。

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