Question: これは鶏が健康?

1で揚げました。 KFCチキンリットル。最愛のコメディアンは最近大佐のようにドレスアップしているに関係なく、健康的なファーストフードのチキンサンドイッチの栄養の事実は同じ滞在している。他のサンドイッチ(310)よりも最も少ないカロリーを、飽和脂肪(3)、及び最少のグラム数が最も少ないですナトリウムのミリグラム(590)。鶏が健康で揚げはできますか?

「消費者はもはや、健康、バランスの取れた食事の一環として、フライドチキンを食べることについて罪悪感を感じるべきではありません。もちろん、彼らは適度にすべての食品を食べる必要があり、バランス運動の適切な量を持つこと - 。?

それはエネルギー、常にエネルギーアウトだ KFCより

揚げ鶏を虐待から「脂肪をロード」され、揚げ物、マヨネーズ、そしてパン。彼女は、サンドイッチが脂肪の42グラム、炭水化物50グラム、ナトリウムの1443ミリグラムを持っていたレポートを検索します。フライドチキンは、あなたのために悪いですなぜ

揚げ物は脂肪、カロリー、そして多くの場合、塩分が高いです。 ...多くのレストランはこれらのオイルを使っています。しかし、彼らはあなたには良くありません。トランス脂肪昇給の悪い(LDL)コレステロール値、低良い(HDL)コレステロール値、および心臓病を持っていることのあなたのチャンスを高める。

なぜファーストフード鶏の悪いあなたのためです?

健全な方法で調製し、チキン缶タンパク質の優れた供給源です。 、彼らの鶏を準備トランス脂肪の多くを導入し、高血圧や心臓病のリスクの増加であなたを置くときしかし、ファーストフード店は、多くの場合、硬化油を使用するより悪いピザやフライドチキン

をここでavoidSubwayにテイクアウト食品のリストです。ほとんどの人が気付いていないことを何かはほとんど6インチ地下鉄ロールはビッグマックよりもカロリーや脂肪が含まれている、まだそれが健康であると宣伝されて何かであるということです。 ... ピザ。誰もがピザの権利を愛して?

...中国語。 ... KFC。

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