Question: フットバスはあなたに良いですか?

フットバスはあなたの全体的な体温を上げ、それは筋肉と精神的な緊張を和らげることができ、ストレスを軽減し、そして白血球活性を高めることができます。 このすべてが免疫システムを増やし、それは病気を防ぎ、全体的な健康と幸福を増加させます。

毎日あなたの足を浸すのは大丈夫ですか?

究極のリラクゼーションはフットソークの最も明白な健康上の利点の1つかもしれません しかし、調査は1日15~20分間お湯であなたの足を浸すことがあなたの気分、あなたのエネルギーレベル、あなたの睡眠習慣、そしてあなたに影響を与える痛みと痛みのための不思議 - あなたの足や先を超えています。

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