Question: キャンプのときに私はより良い眠るのですか?

キャンプのとき、私たちは日中の自然光と身体活動を楽しんでいます。夜に、キャンプファイヤーの色合いと自然な暗闇が私たちを包み込むようにリラックスします。これらの力は、私たちの体が健康な就寝時に一日を通して進歩するのを助けます。 ...結論:よりよく寝て、キャンプはあなたがより良く眠ることになりますか?

キャンプのときにあなたはどのように眠るか?

当日。 ...品質の寝具で快適さと暖かさを追加してください。 ...お気に入りの枕を持ってきてください。 ...バグから身を守る。 ...ベッドの前にすべての食べ物や香りのあるアイテムを保管してください。 ...通常の就寝時ルーチンに従ってください。 ...キャンプファイヤーホラーストーリーを避けてください。 ...•外側であることは外側にあることがあなたが良くなっていますか?

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