Question: なぜ私たちは夜にスイカを食べてはいけないのですか?

スイカの水分含有量は92%です。それはピークサマーズであなたの水分補給ブルースを解決しますが、夜にそれを持つことはあなたがバスルームへのより多くの旅行を受けることができる可能性があり、あなたの睡眠を邪魔することができます。場合によっては、スイカが食べられない場合は、水保持の問題を引き起こす可能性があり、膨潤と過水素化を引き起こす可能性があります。

はベッドの前に良いものですか?

一部の食品はベッドの前に食べるのは悪い考えです - そしてではありませんカロリーのために。特定の食品は不眠の夜や消化的な問題を引き起こす可能性があります。トマトやスイカのような健康的な食品でさえ寝る前に避けるべきです。

夜にスイカを食べても大丈夫ですか?

寝る直前に夜にスイカを消費しないことをお勧めします。 ...スイカはわずかに酸性であり、夜間に消費された場合、体が不活性なときに消化の過程を遅らせるかもしれません。スイカを食べるのに最適な時期は、消化率が高く活発なときに約12-1秒です。「

毎日スイカを食べるのは悪いですか?

健康リスクリージェルが妥当な量で食べられれば、スイカは深刻な側を生み出すべきです効果。しかし、あなたが毎日豊富な果物を食べると、リコピンやカリウムが多すぎることから問題が発生する可能性があります。

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